当直です。院内のローソンー10時で閉まるーに買い出しに出かけたところ研修医の先生が10人ほどいました。熱心に立ち読みをしていてぼくが後ろを通っても気付いていないようでした。
月曜日の朝5時に起きて今まで11時間くらいしか布団で寝ていないのですが今日の当直は朝まで起こされないと確信しています。
Natureに
というタイトルのeditorialが掲載されていました。
More researchers should engage with the blogosphere, including authors of papers in press.
ということですが、やってますがなぼくは。
NEJMに
Comparison of Weight-Loss Diets with Different Compositions of Fat, Protein, and Carbohydrates
と題した論文が出ています。
実は2月の上旬から故あって生まれて初めてweight-loss dietをぼくもやっています。タダ単に一日1500Kcalしか摂取しないと云う単純な方法を採用しています。栄養のバランスも何も考えていません。カロリーのつじつまを合わせているだけです。
計算あわせにトップバリューの”ライトミール ブロック”-一本100Kcal-と”ライトミール ブランサンド”-一枚88Kcal-を多用しています。大塚の”ソイジョイ”は結構好きなのですが値段が高くそうそう使えません。朝と昼で600Kcalに抑えることができれば夕ご飯は好きなものを食べることができます。これで何と7kg近く痩せてしまいました。
Natureにはこんなのも出ていました
Inactivation of the Fto gene protects from obesity
最後に業務連絡です。例の論文投稿しました。
[追記]
結局3時半頃起こされ7時40分まで麻酔後通常勤務となりました
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